Вы переели, переспали, перепили и истратили все деньги? Несмотря на происки депрессии, все же существует выход. А лечение вы можете предписать себе сами, здесь главное — фантазия.
1. Всегда важно поделиться впечатлениями о проведенных праздниках с коллегами. Покажите коллегам свои новогодние фотографии: себя в салатнице, себя в супнице, себя в постели с тремя крупными, злыми женщинами... спящего пьяным сном. Пусть коллеги повертят пальцем у виска или лопнут от зависти. Рассказ коллегам о весело проведенном НГ отвлечет вас от грустных мыслей.
2. Женщинам после затянувшихся каникул следует сходить в салон красоты и кардинально изменить прическу или даже цвет волос на рыжий/зеленый/синий/фиолетовый/ярко-желтый. Поход в солярий или сеанс массажа у малознакомого чувственного массажиста помогут укрепить дух.
3. Запишитесь в фитнес-клуб. Зрелище тяжко пыхтящий под тренажерами чудаков устраняет плохое настроение. В раздевалке не забудьте поздравить себя с Новым годом еще раз с помощью шампанского или коньяка. Но поначалу не стоит слишком усердствовать и перегружать расслабленный организм.
4. Обновите гардероб. Благо, что во всех магазинах сейчас рождественские распродажи. Скидка 70% при средней стоимости пары штанов/нижнего белья в пол-вашей зарплаты — самый лучший антидепрессант.
5. Ложитесь спать пораньше. Все равно дома делать нечего. Ведь здоровый сон — эффективное лекарство от всех болезней, в том числе и таких надуманных как депрессия.
6. Купите диск с любимыми комедиями. Вволю насмеявшись над десятком-других знакомых с детства фильмов, ложитесь спать. Утром проснетесь в прекрасном настроении.
8. Заведите домашнее животное, например супругу/супруга. Игры с ним/с ней станут лучшим отдыхом и разрядкой.
1. Всегда важно поделиться впечатлениями о проведенных праздниках с коллегами. Покажите коллегам свои новогодние фотографии: себя в салатнице, себя в супнице, себя в постели с тремя крупными, злыми женщинами... спящего пьяным сном. Пусть коллеги повертят пальцем у виска или лопнут от зависти. Рассказ коллегам о весело проведенном НГ отвлечет вас от грустных мыслей.
2. Женщинам после затянувшихся каникул следует сходить в салон красоты и кардинально изменить прическу или даже цвет волос на рыжий/зеленый/синий/фиолетовый/ярко-желтый. Поход в солярий или сеанс массажа у малознакомого чувственного массажиста помогут укрепить дух.
3. Запишитесь в фитнес-клуб. Зрелище тяжко пыхтящий под тренажерами чудаков устраняет плохое настроение. В раздевалке не забудьте поздравить себя с Новым годом еще раз с помощью шампанского или коньяка. Но поначалу не стоит слишком усердствовать и перегружать расслабленный организм.
4. Обновите гардероб. Благо, что во всех магазинах сейчас рождественские распродажи. Скидка 70% при средней стоимости пары штанов/нижнего белья в пол-вашей зарплаты — самый лучший антидепрессант.
5. Ложитесь спать пораньше. Все равно дома делать нечего. Ведь здоровый сон — эффективное лекарство от всех болезней, в том числе и таких надуманных как депрессия.
6. Купите диск с любимыми комедиями. Вволю насмеявшись над десятком-других знакомых с детства фильмов, ложитесь спать. Утром проснетесь в прекрасном настроении.
8. Заведите домашнее животное, например супругу/супруга. Игры с ним/с ней станут лучшим отдыхом и разрядкой.
-
-
13.01.2009 в 20:56З.ы. Должна признаться, что уже давно Вас читаю, не привыкла я в дайриках с кем -либо общаться. Пишу только для себя и о себе. Но вот посмотрела Ваши фотки, не выдержала, решила покомментировать, интересно тут у вас.
-
-
14.01.2009 в 14:42спортклуб - это замечательно. Правда, последние месяца три ничего такого не посещаю - кризис, и к тому же понадобились средства: двое детей + ремонт на кухне.
Откопал старинные гантельные системы Сандова, Мюллера (те мужики усатые, которые поднимали по две лошади сразу), а дома (увы, в качестве вешалки) стоит небольшой комплекс "Интератлетика", есть гири 16 и 24 гк... для начала дожно хватить. Только вот прихожу домой, все обступают, лепятся