Один из приемов, ведущих к успеху, который я все чаще использую,— просто начать что-то делать. Его можно отработать на зарядке. Я, например, отжимаюсь десять раз. Десять — не пугающее число, я чувствую, что могу легко с этим справиться. И что происходит на самом деле? Я начинаю с десяти, и всегда делаю больше. Но все равно я могу разрешить себе остановиться на десяти. Так сдвинуть дело с мертвой точки гораздо легче.
Джим Эстилл, тайм-менеджер
Джим Эстилл, тайм-менеджер
Отжималась по 50 раз, очень хорошо и полезно.
Но я ещё не совсем по теме, там у Тотика куча фоток, такие оптимистичные и летние, яркие. Ты даже не представляещь Ондатр, как Егор на него похож делается, как бы у меня развоения не началось в сестринских чувствах, я то его ребенком помню
Рефлекс срабатывает
А всяким недовольным пожелала плоско